紫外線も気になってきますよね。3月から9月にかけては、紫外線の量が多い時期です。
紫外線は乾燥、シワやたるみなど、様々なお肌のトラブルの原因になります。美肌のためには、紫外線対策の方法をしっかり考えておく必要がありますが、紫外線について知っておきましょう。
紫外線にはA波とB波があります。
日を浴びると、日焼けしてしまいますが、紫外線B波によるものです。
メラノサイトにメラニンを作らせて肌を黒くするのです。
日傘や帽子である程度防ぐことができるので、日焼けを防ぐには、ちょっとした心がけで対策できるというわけです。
日焼けしてしまった場合は、冷やし、保水して対処しましょう。
美肌の敵ともいえるのが、A波です。
コラーゲンを破壊してしまいます。
紫外線A波ですが、A波は曇っている時や、UVカットガラスも突き抜けてしまうので注意が必要ですよ。
お家の中や、車の中にいるから大丈夫、と安心してはいけません。
紫外線が強くなってくる季節はたとえお出かけしない日でも、日焼け止めクリームを塗るなどして、常日頃から紫外線対策をしておく必要があります。

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